Wypalenie zawodowe - profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów - szkolenie dla menedżerów

Szkolenie Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów to specjalistyczny program warsztatowy, opracowany z myślą o kadrze zarządzającej, liderach zespołów oraz pracownikach działów HR. W dobie rosnącej presji na wyniki i dynamicznych zmian organizacyjnych, umiejętność wczesnej identyfikacji symptomów wypalenia staje się kluczową kompetencją menedżerską. Program koncentruje się na dostarczeniu praktycznych narzędzi diagnostycznych oraz metod interwencji, które pozwalają chronić kapitał ludzki i zapewniać stabilność operacyjną przedsiębiorstwa.

Inwestycja w to szkolenie pozwala organizacji na realną minimalizację kosztów związanych z absencją chorobową, fluktuacją kadr oraz spadkiem efektywności pracy. Jest to szkolenie dla menedżerów oraz liderów, którzy chcą budować odporne psychicznie zespoły i świadomie zarządzać dobrostanem pracowników jako fundamentem długofalowego zysku. Dzięki udziałowi w warsztatach, firma zyskuje kadrę potrafiącą korygować negatywne zjawiska zanim wpłyną one na realizację celów strategicznych.

Szkolenie trwa 2 dni (16 godzin) i jest to szkolenie zamknięte, realizowane wyłącznie na specjalne zamówienie firmy. Zapraszamy do zapoznania się z pełnym opisem oraz szczegółowymi korzyściami biznesowymi. Informujemy, że ostateczny zakres tematyczny może zostać precyzyjnie dopasowany do specyfiki Państwa branży oraz aktualnych wyzwań organizacji.

Realizacja szkolenia obejmuje 3 dni (24 godziny) intensywnej pracy warsztatowej. Jest to szkolenie zamknięte, projektowane każdorazowo w odpowiedzi na specyficzne wyzwania i strukturę organizacyjną zamawiającego, co pozwala na bezpośrednie przełożenie wypracowanych narzędzi na codzienne działania sprzedażowe. Wybór tego modelu współpracy gwarantuje firmie nie tylko wzrost kompetencji kadry, ale przede wszystkim wyższą skuteczność w domykaniu złożonych kontraktów i eliminację kosztownych błędów w komunikacji z kluczowymi partnerami biznesowymi.

Zapraszamy do zapoznania się z pełnym opisem szkolenia. Jako Instytut Szkoleń i Coachingu podkreślamy, że program szkolenia i jego zakres może być dopasowany do potrzeb firmy, aby jak najprecyzyjniej odpowiedzieć na Państwa cele biznesowe.

Typ szkolenia
szkolenie w formule zamkniętej organizowane na zamówienie

Maksymalna liczba osób w grupie
20 osób

Lokalizacja

szkolenie może być zorganizowane w dowolnym miejscu w Polsce

Termin

do ustalenia z zamawiającym

Czas trwania szkolenia

2 dni (16 godzin szkoleniowych)

Cena

Cena szkolenia dla całej grupy zaczyna się od 10 000 zł netto. Kliknij tutaj, aby otrzymać dokładną wycenę dla Twojej firmy – wycena szkolenia

Dla kogo jest to szkolenie Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów

Szkolenie Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów jest przeznaczone dla:

Menedżerów, kierowników i liderów zespołów, którzy chcą skutecznie chronić swoich podwładnych oraz siebie przed skutkami przewlekłego stresu.
Specjalistów i dyrektorów działów HR, odpowiedzialnych za kształtowanie polityki dobrostanu (well-being) oraz retencję talentów w organizacji.
Lekarzy oraz kadry zarządzającej w placówkach medycznych, operujących w środowisku o skrajnie wysokim obciążeniu emocjonalnym i decyzyjnym.
Nauczycieli oraz dyrektorów placówek oświatowych, narażonych na specyficzne czynniki ryzyka wynikające z intensywnej pracy z ludźmi.
Właścicieli firm, którzy dążą do zminimalizowania kosztów ukrytych wynikających z braku zaangażowania i wypalenia kluczowych pracowników.

Cele i korzyści z udziału w szkoleniu pt. Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów

Po szkoleniu uczestnicy prawidłowo diagnozują symptomy wypalenia u siebie i pracowników, dzięki czemu podejmują interwencję na wczesnym etapie, co przekłada się na wyraźny spadek absencji chorobowych i rotacji w zespole.
Uczestnicy warsztatu będą skuteczniej identyfikować przyczyny zewnętrzne stresu w środowisku pracy, to sprawia, że odzyskują wpływ na atmosferę w dziale, co przekłada się na wzrost efektywności i zaangażowania pracowników.
Dzięki szkoleniu uczestnicy przeprowadzą profesjonalny dialog motywacyjny, co daje im narzędzie do rozmowy o trudnych emocjach, co w efekcie firma odnotowuje jako wyższą kulturę feedbacku i otwartość w komunikacji.
Uczestnicy szkolenia opanują technikę oddzielania faktów od negatywnych interpretacji, to sprawia, że podejmują decyzje w oparciu o dane, a nie emocje, co przekłada się na mniejszą liczbę błędów decyzyjnych w sytuacjach stresowych.
Po warsztatach uczestnicy będą potrafili wyznaczać cele w oparciu o realne zasoby, dzięki czemu unikają nierealnych harmonogramów i przeciążenia, co przekłada się na stabilną realizację priorytetów biznesowych.
Uczestnicy szkolenia zyskają gotowe schematy rozmów korygujących postrzeganie odpowiedzialności, co sprawia, że zespół pracuje bardziej samodzielnie, w efekcie czego firma zyskuje lepiej zorganizowane i samosterowne jednostki.
Dzięki szkoleniu uczestnicy zastosują techniki autogenne i metody automotywacji, co daje im wyższą odporność psychiczną i opanowanie, co przekłada się na większy autorytet lidera i stabilność zarządzania.
Uczestnicy będą potrafili stworzyć i monitorować indywidualny plan zmiany, dzięki czemu trwale wdrażają nowe nawyki regeneracyjne, co przekłada się na długofalową lojalność kluczowych menedżerów wobec organizacji.

Program szkolenia Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów

Moduł I – Wypalenie zawodowe

Co to jest wypalenie zawodowe?
Cztery etapy życia, w których może być pracownik
Rola stresu w wypaleniu zawodowym

Moduł II – Objawy

Omówienie głównych objawów
Wstępna analiza pracowników podległych uczestnikom

Moduł III – Przyczyny zewnętrzne sprzyjające wypaleniu

Omówienie przyczyn zewnętrznych
Analiza, czy i/lub które z przyczyn występują w środowisku uczestników
Wypracowanie metod przeciwdziałania przyczynom – wybór realnych do wdrożenia
Zaplanowanie wdrożenia wypracowanych pomysłów
Pomysły i plan wzmocnienia działających metod zapobiegania wypaleniu

Moduł IV – Przyczyny wewnętrzne sprzyjające wypaleniu zawodowemu

Predyspozycje osobowościowe – rozpoznawanie predyspozycji oraz trening prowadzenia dialogu motywacyjnego
Motywatory wewnętrzne – jak rozpoznawać i wykorzystywać w zapobieganiu i wsparciu pracownika
Destruktywne myśli – jak o nich rozmawiać z pracownikiem?
Negatywna interpretacja sytuacji – jak pomóc pracownikowi w oddzielaniu interpretacji od faktów?
Obniżone poczucie własnej wartości – czym się może objawiać i jak wzmacniać?
Poczucie odpowiedzialności i błędne rozumienie pól wpływu – jak korygować postrzeganie tych obszarów?
Nieumiejętność odpuszczania – jak pomóc pracownikowi?
Lęki – co może zrobić przełożony lub pracownik HR?

Moduł V – Planowanie zmiany

Praktyczne wykorzystanie koła życia
Rola planowania w zapobieganiu i wychodzeniu z wypalenia zawodowego
Zasady tworzenia celów do osiągnięcia
Cele nie wystarczą – zasady stworzenia wizji zmiany
Określanie zasobów obecnych i niezbędnych do realizacji planów
Stworzenie planu i zasady monitorowania jego realizacji

Moduł VI – Metody automotywacji

Trening autogenny Schultza
Trening Jacobsona
Elementy różnych metod medytacyjnych
Autodocenianie
Budowanie poczucia wartości w oparciu o dotychczasowe sukcesy

Program szkolenia i jego zakres chętnie dopasujemy do szczególnych potrzeb organizacji. W ISiC bardzo zależy nam na tym, aby szkolenia odpowiadały prawdziwym potrzebom firmy, dlatego na etapie tworzenia oferty szkoleniowej zaproponujemy spotkanie online z trenerem. Celem spotkania będzie poznanie specyfiki firmy, szczególnych wyzwań i konkretnych przypadków (case studies).

Jakimi metodami prowadzone jest szkolenie Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów

W Instytucie Szkoleń i Coachingu kładziemy najwyższy nacisk na praktykę, dlatego pracujemy wyłącznie metodami aktywizującymi. Nasi trenerzy dynamicznie dobierają ćwiczenia do potrzeb grupy oraz specyfiki omawianych treści, dbając o to, by każda minuta warsztatu przybliżała uczestników do realnej zmiany. Atmosfera podczas zajęć jest empatyczna i otwarta, co sprzyja pracy nad trudnymi emocjami, a jednocześnie pozostaje skoncentrowana na konkretnych rezultatach biznesowych.

Szkolenie realizowane jest z wykorzystaniem następujących metod:

Mini wykłady przeplatane dyskusjami – służą uporządkowaniu wiedzy teoretycznej i wymianie doświadczeń między liderami.
Ćwiczenia grupowe i indywidualne – pozwalają na autodiagnozę poziomu stresu oraz przetestowanie nowych narzędzi w bezpiecznych warunkach.
Analiza case studies – praca na realnych przypadkach z życia organizacji uczy, jak identyfikować symptomy wypalenia w codziennej pracy.
Odgrywanie scenek i sesje feedbacku – uczestnicy trenują prowadzenie trudnych rozmów z pracownikami, otrzymując natychmiastową informację zwrotną od trenera i grupy.
Treningi technik relaksacyjnych – praktyczna nauka metod Schultza i Jacobsona, które uczestnicy mogą wdrożyć natychmiast po powrocie do pracy.

Szkolenie prowadzone jest w taki sposób, aby po jego zakończeniu uczestnicy mogli płynnie zaimplementować rozwinięte umiejętności w realnych warunkach zawodowych. Każda osoba biorąca udział w warsztatach otrzyma komplet profesjonalnych materiałów szkoleniowych oraz certyfikat potwierdzający nabycie kompetencji w zakresie profilaktyki wypalenia zawodowego.

Wsparcie po szkoleniu

W Instytucie Szkoleń i Coachingu doskonale rozumiemy, że proces rozwojowy oraz trwała zmiana postaw nie kończą się w momencie rozdania certyfikatów. Prawdziwe wyzwanie pojawia się w codziennej praktyce zawodowej, gdy teoretyczna wiedza musi zostać skonfrontowana z realnymi sytuacjami w zespole. Dlatego zapewniamy systemowe wsparcie poszkoleniowe, które gwarantuje wyższy zwrot z inwestycji (ROI) oraz ułatwia pełną implementację wypracowanych metod profilaktyki wypalenia.

Oferujemy dwie ścieżki wsparcia, dopasowane do potrzeb organizacji:

Wersja podstawowa (w cenie szkolenia) – przez 1 miesiąc od zakończenia warsztatów uczestnicy mają możliwość bezpośredniego kontaktu e-mail z trenerem prowadzącym. Pozwala to na bieżąco zadawać pytania, konsultować specyficzne sytuacje pojawiające się w zespole oraz prosić o wskazanie dodatkowych materiałów merytorycznych, które wspierają proces wdrażania treści szkolenia w życie.
Wersja premium (dodatkowo płatna) – firma może zdecydować się na rozszerzony pakiet wsparcia, który obejmuje indywidualne sesje online do wykorzystania przez uczestników przez 3 miesiące po szkoleniu. Te dedykowane spotkania z trenerem pozwalają na głęboką, spersonalizowaną pracę nad konkretnymi wyzwaniami menedżerskimi. Sesje te służą precyzyjnemu korygowaniu działań, wzmacnianiu nowych nawyków lidera oraz bezpiecznemu przepracowaniu trudnych przypadków pod okiem eksperta, co drastycznie zwiększa skuteczność całego programu.

Opinie po szkoleniu Wypalenie zawodowe - profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów

"Szkolenie Wypalenie zawodowe - profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów to zdecydowanie najlepszy warsztat, w jakim brałam udział. Trenerka ISiC wykazała się ogromną empatią i wiedzą merytoryczną, co pozwoliło nam otworzyć się na trudne tematy. Dzięki tym zajęciom zrozumiałam, jakie błędy popełniałam w komunikacji z moim zespołem. Teraz czuję się znacznie pewniej w roli liderki."

"Udział w tym projekcie uświadomił mi, jak cienka jest granica między wysokim zaangażowaniem a kryzysem. Instytut Szkoleń i Coachingu dostarczył mi konkretnych narzędzi, które od razu wdrożyłem w dziale sprzedaży. Największą wartością były dla mnie techniki oddzielania faktów od emocji. To szkolenie zmieniło moje podejście do zarządzania ludźmi."

"Szkolenie Wypalenie zawodowe - profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów przerosło moje oczekiwania pod względem praktycznym. Jacek Olszewski jako trener prowadzący potrafił w sposób niezwykle klarowny wyjaśnić mechanizmy stresu, które dotykają nas każdego dnia. Bardzo doceniam sesje wsparcia po szkoleniu, ponieważ pozwoliły mi one skonsultować konkretny przypadek trudnej rozmowy z pracownikiem już po powrocie do biura. Czułem, że nie zostałem sam z nową wiedzą, ale miałem realne wsparcie eksperta w procesie wdrażania zmian. To rzadko spotykana jakość na polskim rynku szkoleniowym."

"Instytut Szkoleń i Coachingu przygotował program, który trafia w samo sedno problemów współczesnego zarządzania. Dowiedziałam się, jak rozpoznawać wczesne objawy obniżonego nastroju u moich podwładnych i jak reagować, by nie dopuścić do ich odejścia z firmy. Jacek Olszewski to trener z ogromnym doświadczeniem, który nie unika trudnych pytań i potrafi wskazać niestandardowe rozwiązania. Warsztaty były intensywne, ale każda minuta była warta zainwestowanego czasu. Polecam to szkolenie każdemu menedżerowi, który dba o zdrową kulturę pracy."

"Szkolenie Wypalenie zawodowe - profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów dało mi narzędzia do pracy z moją własną odpornością psychiczną. Jako dyrektor szkoły często czułem się przeciążony, a techniki relaksacyjne Schultza i Jacobsona okazały się niezwykle pomocne w codziennej regeneracji. Program jest bardzo logicznie ułożony i skupia się na rozwiązaniach, a nie tylko na omawianiu problemów."

"Bardzo profesjonalne podejście do tematu, który w wielu firmach wciąż jest traktowany jako tabu. Dzięki udziałowi w szkoleniu Wypalenie zawodowe - profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów opracowaliśmy w firmie realny plan zapobiegania kryzysom zawodowym. Uważam, że to jedna z najistotniejszych inwestycji w kompetencje naszej kadry zarządzającej w tym roku."

Trener prowadzący szkolenie

Szkolenie Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów prowadzi Jacek Olszewski, doświadczony menedżer, trener biznesu oraz dyplomowany coach i mentor. Jako certyfikowany konsultant narzędzi diagnostycznych, Jacek w swojej pracy kładzie szczególny nacisk na budowanie odporności psychicznej liderów oraz efektywną komunikację w zespołach. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w zarządzaniu dużymi strukturami, doskonale rozumie realia biznesowe i wyzwania, przed którymi stoją współcześni decydenci. Specjalizuje się w procesach wspierających dobrostan pracowników, łącząc twardą wiedzę o zarządzaniu z miękkimi kompetencjami psychologicznymi. Jego warsztaty cenione są za wysoką dynamikę, praktyczność oraz umiejętność tworzenia bezpiecznej przestrzeni do dialogu o sprawach trudnych. Jacek skutecznie wspiera organizacje w optymalizacji kultury pracy, pomagając liderom odzyskać sprawczość i zapobiegać kryzysom zawodowym w ich zespołach.

Skontaktuj się z nami w sprawie szkolenia Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów

Zapraszamy do kontaktu w sprawie szkolenia Wypalenie zawodowe – profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów. Możesz to zrobić korzystając z jednej z poniższych opcji:

wyślij do nas e-mail pisząc na adres: kontakt@isic.edu.pl
zadzwoń pod numer telefonu: 530 535 539
Wypełnij formularz kontaktowy, aby otrzymać indywidualną wycenę szkolenia.

Instytut Szkoleń i Coachingu od 2016 roku wspiera organizacje w efektywnym rozwoju kapitału ludzkiego. Zaufaj naszemu doświadczeniu i wspólnie zadbajmy o dobrostan oraz skuteczność Twojego zespołu.

Nasze szkolenia prowadzimy na terenie całej Polski

Sprawdź inne szkolenia prowadzone przez trenerów i trenerki Instytutu Szkoleń i Coachingu

Oto lista wybranych szkoleń menedżerskich, którymi możesz być zainteresowany/a:

Zobacz również inne nasze: Szkolenia menedżerskie

FAQ – często zadawane pytania na temat szkolenia Wypalenie zawodowe - profilaktyka i radzenie sobie z nim dla menedżerów

W jakiej liczebności grup realizowane jest szkolenie?

Szkolenie realizujemy w kameralnych grupach liczących maksymalnie 20 osób. Taka liczebność pozwala na swobodną wymianę doświadczeń między uczestnikami oraz umożliwia trenerowi indywidualne podejście do każdego menedżera, co jest kluczowe przy pracy nad tak delikatną materią, jaką jest dobrostan psychiczny.

Czy program szkolenia może zostać zmodyfikowany pod specyficzne wyzwania naszej firmy?

Tak, program szkolenia i jego zakres chętnie dopasujemy do szczególnych potrzeb organizacji. Przed realizacją proponujemy spotkanie z trenerem, aby omówić specyfikę branży i konkretne przypadki, z którymi mierzą się Państwa liderzy na co dzień.

Czy szkolenie jest przeznaczone tylko dla osób, które już doświadczają wypalenia?

Absolutnie nie. Szkolenie koncentruje się przede wszystkim na profilaktyce. Jego celem jest wyposażenie liderów w narzędzia pozwalające unikać kryzysów zawodowych oraz wczesną identyfikację symptomów u podwładnych, zanim wpłyną one na funkcjonowanie działu.

Jakie metody pracy wykorzystuje trener podczas warsztatów?

Stosujemy wyłącznie metody aktywizujące. Mini wykłady są jedynie wstępem do intensywnych ćwiczeń, analizy case studies, odgrywania scenek menedżerskich oraz nauki konkretnych technik relaksacyjnych, które uczestnicy mogą stosować samodzielnie.

Czy uczestnicy otrzymują materiały wspierające wdrożenie wiedzy po szkoleniu?

Każdy uczestnik otrzymuje komplet profesjonalnych materiałów szkoleniowych w formie papierowej lub elektronicznej. Zawierają one schematy rozmów, arkusze autodiagnozy oraz instrukcje do technik automotywacji, co znacznie ułatwia implementację treści w realnych warunkach pracy.

W jaki sposób wsparcie poszkoleniowe pomaga w utrwaleniu efektów szkolenia?

Wsparcie po szkoleniu (w wersji e-mail lub premium online) pozwala na skonsultowanie wątpliwości, które pojawiają się dopiero w praktyce. Menadżerowie mogą dopytać o konkretne sytuacje w swoich zespołach, co gwarantuje, że wiedza nie pozostanie tylko teorią, lecz stanie się trwałym elementem ich warsztatu lidera.